有志於道者,其以「守玄」拳法做為開悟之根基,守玄真功夫或非多指打坐三昧來看,而在行、寄居、擠、臥中多收束身心,取念於前,意守玄關,念念不離因此相續 將心中發還玄關,就要不能開始惡念以及。
守玄→眼八分閉合,五分開,臉頰用力的的正上方顎,眼觀鼻鼻觀心,輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關(第八寶)。 正常可能會大批口水,即可協調于于吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式深呼吸,吸氣前一天。
有志於道者,以此『守玄』拳法為對修道之根基意守玄關,守玄武打及非僅指打坐法門來看在行、居住、擠臥也常收束身心取念於前,意守玄關,念念不離相續。將情購回玄關不太可能起至惡念及妄。
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意守玄關|彌勒家園 - 睡覺的方位 -